Regras para viver melhor

1. Lide de forma mais tranqüila com as adversidades, não se desespere. Na maioria das vezes, quando nos desesperamos perdemos a capacidade de raciocínio e tomamos atitudes que, em sã consciência, não tomaríamos.
2. Nada é permanente, tudo passa.
3. Não seja tolo, ame-se, seja mais amoroso com você, não se violente fazendo o que não gosta. Permita-se dizer não.
4. Aprecie o que a vida deu a você .
5. Se sua vida não está boa, faça melhor daqui para frente!
6. Observe seus limites e respeite-os.
7. Busque dentro de você pensamentos de paz e harmonia.
8. Busque a compreensão e a serenidade. mesmo em meio às adversidades.
9. Busque e pratique a simplicidade. Diminua o tamanho de sua ambição.
10. Viva cada momento há seu tempo, um dia de cada vez.
11. Não se submeta aos humores dos outros - viva e seja você mesmo, independentemente do que o outro é e sente em relação a você.
12. Procure ser independer. Deposite a construção de sua felicidade apenas em você.
13. Pare de fazer planos a longo prazo, pois dessa forma você perde o controle sobre sua vida.
14. Tenha como objetivo melhorar e desenvolver o que tem de melhor e aperfeiçoar o que ainda não está bom, mas de maneira amorosa e racional.
15. Aprenda a envelhecer com dignidade. Cultive sua alma, suas melhores qualidades, seu amor e cuide de seu corpo, sem neuroses.
Seja feliz!